Popularni sok od celera sve više ljudi unosi u svakodnevnu ishranu, ali lekari upozoravaju da on ne može zameniti propisane terapije za visok holesterol.
Sok sadrži antioksidanse i prirodne nitrate koji mogu pomoći zdravlju srca i krvnih sudova, ali njegovo dejstvo je umereno i više kao dopuna ishrani nego kao lek. Takođe, većina vlakana ostaje u pulpi, pa je korist samo od tečnosti ograničena.
Stručnjaci naglašavaju da je za održavanje normalnog holesterola najvažnije pravilna ishrana, redovna fizička aktivnost i konsultacija sa lekarom, a sok od celera može biti samo delić zdravog načina života.
